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        这可不是什么好的习惯。

        一旦时间长了，精气神都会显得的阴暗，甚至容易躁怒，心神也更容易走作。

        “我、我不知道你在说什么！”

        姬红声音都在颤抖，脸色更是红白交加。

        “不知道就算了。”

        “看在姬虚恒的份上，我才好言相劝。”

        “阴阳结合才是正途，一个人玩久了，会导致你阴虚亏损，精神空虚，不仅容易心神走作。”

        “甚至还会意志混乱、内劲衰弱。”

        “暗劲后期的内劲将会慢慢松散，你会倒退到暗劲中期，甚至暗劲初期，都有可能。”

        “就像一个健美先生，一旦放纵自我，就没有了八块腹肌，没有了三角肌。”

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