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        像达摩面壁九年，也是这种修行方式，只是达摩选择的方式比较和缓，他可以随时终止。

        我选择把自己装在棺材里，要么疯，要么重生，别无选择。

        幸运的是我找到那种跟周围环境融合的感觉之后，极端混乱和暴躁的情绪跟周围的环境进行了情绪交互，以至于我恢复了理智。获得了重生。

        那个情绪交互的过程，我就是一个精神错乱的状态，花草树木，鸟兽鱼虫，乃至于天空和大地，都是活的。

        我暴躁的打空气，踢桌椅板凳，骂棺材，天空大地接受了我的暴躁，反馈回来的是宁静。

        这样一个情绪交互，我持续了大半个月，一朝恢复清明，也就找到了天人合一的施法状态。

        我的成长经历，决定了我对情绪的理解，跟很多人不一样。我是来至于体验，别人是来至于教育。

        看到别人痛苦，我会感觉快乐。

        看到别人快乐，我也会感觉快乐。

        看到别人痛苦，我不会傻到认为自己能逆转别人的情绪，把别人哄开心。我会撒一把盐，让我自己更加快乐。

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